iherb 減肥/瘦身/健身好物推介！【內附優惠碼】ketogenic (keto diet) 生酮飲食法必備，必試高蛋白無糖低碳零食、代餐、輔助品/補充品

最近熱爆全球嘅生酮減肥法(keto diet)，點可以唔試下呢？小編幫你搜羅咗唔同嘅iherb 好物，幫你減肥加加油～快啲碌落去睇同click入網站購買啦！🛍️

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食品

1. Brownie Mix! 無糖低碳低卡Brownie預拌粉🍫🍫🍫

係呀，你無睇錯，減肥都可以食Brownies🍫！

小編實試，唔會太甜，預拌粉入面仲有朱古力粒！🍫🍫🍫

快啲搶啦！成日都無貨😭😭😭

無糖低碳低卡Brownie預拌粉

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2. Zero calories 零卡醬汁 ♥️

小編發現Iherb居然有零卡醬汁！減肥神器♥️♥️♥️

仲有好多選擇，例如零卡千島醬、零卡蜜糖燒烤醬！可以用嚟煮嘢食又可以用嚟送沙律🥗

零卡茄汁 zero calories ketchup

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零卡千島醬 zero calories thousand island dressing! 沙律必備🥗🥗

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零卡朱古力醬 zero calories chocolate sauce

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零卡糖漿 zero calories pancake syrup

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零卡蜜糖燒烤醬 zero calories honey barbecue sauce

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3. 高蛋白pancake粉 💪💪

小編係iherb發現咗高蛋白pancake粉，試用仲覺得幾唔錯，

快啲買嚟試下💪💪

每份有成20g 蛋白質同得 200 卡咋！

高蛋白pancake粉

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仲有高蛋白鬆餅呀！！

高蛋白muffin mix/鬆餅粉

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4. 椰子油🥥🥥

椰子油係生酮好伙伴！每朝用椰子油加牛油整杯防彈咖啡(bulletproof coffee)補充脂肪！

冷榨有機初榨椰子油🥥🥥

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有機初榨椰子油🥥🥥

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輔助品/補充品/助燃/pre-workout/post-workout supplement

1. L-Carnitine 左旋肉鹼♥️

左旋肉鹼（L-carnitine）可以促進脂肪燃燒，是有效的減肥、減重補充品。左旋肉鹼在歐美健身、健美界非常熱門，好多健身運動員都會補充左旋肉鹼以獲得更佳嘅肌肉線條。🧘‍♀️🧘‍♂️🧘‍♀️🧘‍♀️

推介好物

MRM, Nutrition, Acetyl L-Carnitine, 60 Vegan Capsules/MRM, 營養，乙醯 L-肉堿，60 粒純素膠囊

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Now Foods, Acetyl-L Carnitine, 750 mg, 90 Tablets/Now Foods, 乙醯左旋肉堿片，750毫克，90片

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2. CLA 共軛亞油酸 (Conjugated Linoleic Acid)♥️ 臨床實證有效減腰、減脂、不反彈減肥補充品

2007《英國營養期刊》內發表嘅研究，搵嚟總共118名BMI介乎28-32的肥胖人士每日服用CLA，為期6個月。研究人員喺3-6個月後發現，CLA可以有效減少腿部脂肪及腹部脂肪，腰圍臀圍比例顯著下降。